肌あれが気になる時の食べ物☆
2008年04月30日
お肌がすべすべになるやまいも
やまいもには肌を潤す作用に優れているため
肌をすべすべにします。
滋養、強壮のあるムチンなど様々な酵素成分が含まれていて
新陳代謝も活発になり便秘などにも効果があります。
<おすすめの食べ方>
やまいもの千切りに梅干の果肉を混ぜ合わせ
海苔やポン酢で食べるとおいしく食べれます。
鉄板焼きなどもおすすめです。
やまいもには肌を潤す作用に優れているため
肌をすべすべにします。

滋養、強壮のあるムチンなど様々な酵素成分が含まれていて
新陳代謝も活発になり便秘などにも効果があります。
<おすすめの食べ方>
やまいもの千切りに梅干の果肉を混ぜ合わせ
海苔やポン酢で食べるとおいしく食べれます。
鉄板焼きなどもおすすめです。
桃の葉でじんましんの予防☆
2008年04月29日
じんましんができやすい人は桃の葉をお風呂に入れて入ると
かゆみじんましんが出来にくくなります。
ぬるめにしてゆっくりとつかると効果的です
食べ物では黒胡麻がおすすめです。
<黒胡麻のハチミツねり>
作り方:
黒胡麻をフライパンでからいりして
すり鉢で胡麻をすりハチミツを加えてねります。
小さじ1杯くらいを食べるといいですよ~☆
かゆみじんましんが出来にくくなります。
ぬるめにしてゆっくりとつかると効果的です

食べ物では黒胡麻がおすすめです。
<黒胡麻のハチミツねり>
作り方:
黒胡麻をフライパンでからいりして
すり鉢で胡麻をすりハチミツを加えてねります。
小さじ1杯くらいを食べるといいですよ~☆

本気で痩せなきゃ!
2008年04月28日
私は・・夏までに痩せないと
子供と海水浴にいけません~!
軽くやばいです・・ではなく私の場合
だいぶやばいです

毎日続けることが大切なんですよね!
でも私ってダイエット続いたことがないんです~

毎日10分がんばってみます。
風邪をひいた時の野菜スープ
2008年04月27日
風邪をひいた時の我が家の野菜スープ
大根、たまねぎ、しょうが、春雨、キャベツ
にんにくやチゲを使って野菜スープを作ります。

食べたあとは汗がたくさん出て体も温まり鼻水も咳も和らぎます。
大根のジアスターゼなどの消化酵素が豊富で
消化促進や胃を強くする作用が知られています

しょうがは八代特産でもありいつも家に常備させておきます。
頭痛、咳、鼻つまり、冷えなどに効果があり
辛味成分には殺菌作用もあります。
風邪をひきやすいこの季節、大根やしょうがねぎを使って
スープ是非お試しください
愛犬との別れ!
2008年04月26日
息子が生まれる前からず~っと一緒に過ごした
愛犬(マル)

息子が生まれてからも私と一緒に息子の成長を一緒に見守ってくれた・・・

息子もやさしいマルのお陰ですご~く犬好きになりました。

3歳頃から散歩も一緒にいくようになり、保育園の頃はどんどん引っ張られて
息子も転んだり・・・でもどんな時も子供や息子にだけはやさしいマルでした。
息子が実家の井戸に落ちた時もマルが助けてくれました。(引っ張って吠えて教えたそうです)
どんな時もやさしい目でいつも息子を見てくれてました。
でも14年過ごしたマルと去年さよならしました。

病気になってからは家族みんなで看病しました。
でも息子は今も・・白いワンちゃんを見ると目をうるうるさせてる時があります。
命の大切さ・・・その気持ちを大事にこれからも生きていって欲しいです。
『いつかマルが生まれ変わって僕が大人になってまた出会えたら
僕はまたマルと過ごしたい(飼いたいな~)』といってました。
きっと出会えると信じて待っているようです・・・
柚子胡椒
2008年04月25日
ありがた~いお弁当・・・!
2008年04月24日
毘沙倶楽部さんからお弁当をいただきました

本当に・・・ありがとうございました

心から・・
感謝致します。(^^♪
久しぶりに・・・お昼ごはんゆっくりたべました。

それからおやつの差し入れ、お野菜の差し入れなど
本当にありがとうございます

八代の街はあったかい・・・です。来店頂いてるお客様へ・・・毎日ありがとうございます
心から感謝申し上げます・・・(^^♪
ECO市で竹とんぼ作り☆
2008年04月23日
20日(日曜日)やつしろECO市に行ってきました。
すごい人で駐車場もなかったくらい
たくさんの方で賑やってました

うちの息子と甥っこは竹とんぼ作りに一生懸命

1時間以上かけて作った竹とんぼは残念ながら
飛んでくれなくてがっかりしてました・・・

でも竹とんぼを飛ばす練習など一緒にやってくださったり・・
よく飛ぶように教えてくださいました。
お昼ごはんも忘れて一生懸命やってましたが
いい経験ができてすご~くありがたかったです。
竹とんぼを息子に教えてくださった方・・・ECO市にご参加された皆様
本当にありがとうございました
10年間で・・・?!
2008年04月22日
今朝、息子が何気ない質問をしてきた。10歳の息子は『僕が生まれてから・・パパとママに
何回くらい抱っこしてもらったんだろう?』と・・・
私は考えた・・・

生まれた頃は1日平均10回以上だったから*365日*10年
『うむ?!
』息子が『5万回は抱っこしてるね!』と暗算した。

しかし私は言った。
『赤ちゃんの頃からもっと小さいころまでだからそんなに回数多くないよ!』
すると『パパとママのふたりからだから何万回だよ~』と・・・なるほど
考えたことなかったことですが子供って質問も発想もすごいな~と
頭の体操をした朝でした。

よかったら皆さんも考えてみてください~

子供がたくさんいる家庭はすごい数になると思います。
息子は抱っこしてもらった数の分・・いろんなお手伝いをしてくれるそうです。
そうだったらうれしいな

黄緑色の・・・のぼりが目印☆
2008年04月21日
八代市役所の通りにある袋町の道路が綺麗に整備されました。
歩行者が多いとの事で今年に歩行者用道路がきれいに・・・
フランス総合医療(株)の前も綺麗になってます。
このグリーンの『のぼり』を目印にお気軽に
ご来店ください

0965-35-0735熊本県は第2位☆
2008年04月20日
何気なくテレビを見ていたら『九州で美人の多い県』
調査アンケートがあっていた。
各九州の人に美人が多い県はどこだと思いますか??
とインタビューしたり・・・アンケート調査があった。
<その結果>
福岡が第1位
熊本が第2位・・・
お嫁さんにするなら?婿入りするならの結果も熊本県は第3位☆
私の周りには美人が多いのでこの結果に納得

熊本のほとんどの方が自分の住んでる熊本が美人と
答えていらしたみなさんにも納得

熊本の人は熊本が大好きなんですね・・・

手作りのレーズンパン
2008年04月19日
実家でたけのこを採って主人の先輩(会社の方)に届けにいきました。
そのお返しで・・・って事で奥様から焼きたての手作りパンをいただきました。
すご~くおいしかったです

ありがとうございました。

私もパン作りチャレンジしてみたいです。お菓子やパンが作れる方尊敬します

息子の優しさ・・・☆
2008年04月18日
五年生になって新学期が始まり・・・ゼッケンと帽子のリボン付けを言ってきた息子!
4年生の頃の体操服のゼッケンを取って、新しい5年生のゼッケンを付けなくては・・・
『明日使うんだ~』とのんきな息子

私が慌てて、付けていたら『手伝うよ』と言ってきた。
針が危ないから『いいよ~』と言うと『やり方教えて』と・・・
目が悪くなった私を労わってでしょう!『自分でやってみたいから』と・・・

一生懸命慣れない針と糸を使って縫ってました

男の子ですが裁縫も少しは練習になるからと側で見てましたが、
初めてで時間はかかりましたが頑張って仕上げてました。
息子のそんな優しさと成長がすごくうれしかったです

夏まで間に合う?!ぽっこりお腹☆
2008年04月17日
今年こそは夏までぽっこりお腹をどうにかしたい!
と思ってる方・・・ダイエットマシーンで運動しませんか?
左(骨盤矯正)中(メタボチェック)右(ダイエットスリムマシーン)
無料で体験できます。 注)メタボチェックは100円コイン式となっております。
お気軽にご来店ください!女性スタッフが対応致します。
女性のお客さまで人気上昇中

皆さん楽しくダイエットされてますよ~
何度試乗していただいても無料です!太っ腹な会社ですのでご安心を・・・
平日(月~金)AM11:00~PM3:00まで無料で試乗体験できます。
〒八代市袋町5-44丸山ビル1F
TEL(0965)35-0735
フランス総合医療株式会社(全国62支店)
詳しい事はお気軽にお問い合わせください。
なお女性専用、またはご夫婦専用となっております。
癒しと優しさの関係☆
2008年04月16日
体の調子が悪いと心まで不安定になり家族や周囲に
ついつい当たってしまう自分がいる・・・
この後遺症と言うのが目に見えないやっかいなつらさ・・苦しみがある。
私も事故に遭うまでムチ打ち、肩こりと言った辛さを
訴える人の気持ちがわからなかった。
そのうち治るだろうと甘く考え治療を続けてきましたが・・・
年々・・悪化してきていることに気がつき・・・寝込む日も増えていきました。
朝、どんなにつらい日でも毎朝起きて朝食の準備、会社へ行く支度をし・・・
毎日同じ日々を送っている。平凡な家族と目にはみえない
この後遺症と共に暮らしている。
主人に八つ当たりしたり喧嘩したりも多々
そんな暮らしが何年も続くと心身ともに・・・元気がなくなる!
子供へも感情をコントロールできなくなってしまう時もあり
このままじゃいけない・・と思っていた頃・・・
私は一人癒しの場所を見つけた。
1人で過ごす時間、空間・・・時間だけがゆっくり過ぎている・・・
その癒しの場所から帰ると家族に優しくできる自分がいる・・・
体や心のゆとり・・・これからも癒しの時間を
もっと大事にしていきたいと思いました。
自分が癒されていると人に優しくできる・・・
そんな自分であり続けていきたいと願っています。
サッカー部
2008年04月15日
息子が今年からサッカー部に入部するそうです
がんばって上手になってね

ずっとサッカーをしてる父親のおさがりの練習用のシューズと
昨年誕生日にいただいたサッカーボール

父親の足よりでっかくなるぞ~
たくさん経験し成長して・・・
大きくなれ・・・母より☆

がんばって上手になってね

ずっとサッカーをしてる父親のおさがりの練習用のシューズと
昨年誕生日にいただいたサッカーボール

父親の足よりでっかくなるぞ~

たくさん経験し成長して・・・
大きくなれ・・・母より☆
いちご大福☆
2008年04月14日
えびす屋餅本舗さんのいちご大福
パソコン教室の問天さんに注文お願いして先週末に届いた大福!
息子が大喜びして食べてました。
その他・・・塩豆大福、おはぎなどいただきました。
ごちそうさまでした

さ~っ!今日からまた一週間・・おいしい大福食べたことだし・・
いい事ありそ~な予感☆☆☆
お仕事がんばります
フランス賞受賞の柚子胡椒☆
2008年04月13日
2日連休の私は毎週息子と過ごしてますが・・・毎週どこへ行こうかと楽しみもあります。
今はまだ私と遊んでくれますが・・・
5年生ともなればお友達優先になっていくんだろうな~と思います。
昨日は、柚子胡椒を買いに八代の泉町へ行ってきました~☆
『2008フランス賞を受賞されてる・・』おいしい柚子胡椒を求めて・・・
色も赤、緑、黄色、と3色!
初めて見た黄色の柚子胡椒に興味深々でした。
↑このりんごの木は、木材で作ってありましたが素敵だったのでパシャ

かわいいりんごの木でした
下着泥棒~!
2008年04月12日
今日は私は仕事は休みです・・・
昨日のお客さまとの会話をご紹介いたします。
お客:「わたしゃ2,3日前下着泥棒にあってな~」
私:「あら・・何ば盗まれたとですか?」
お客:「わたしがパンツたい!」
私:「・・・・
」
お客:「わたしがごたるばば~のパンツば取っていって何すっとだろか?」
私:「本当、怖かですね」
お客:「うちのだんながおいかけたばってん、年だけん追いつかんだった」「あはは~」
私:「でもぶっそうですね・・洗濯ものも安心して干せませんね
」
お客:「ほんなこつ!もちっと若いもんの下着の盗まれるとならわかるばってん
60歳過ぎのばさんの下着とったちゃ何んならんて・・・」
私:「お家に住んでる方を知らない犯人でしょう・・・若い感じのパンツを干してたんですか?(笑)」
お客:「うん・・年のわりにはパンツが若かかもしれんな~!(笑)」
私:「なるほど・・・あはは・・・(笑)」 心の叫び・・・何色??
お客様は私にも気をつけなさいよ~と伝えたかったみたいですが、
こんな会話へ・・なちゃいました
明るいお客様の来店でした(^^♪楽しい時間でした・・・
昨日のお客さまとの会話をご紹介いたします。
お客:「わたしゃ2,3日前下着泥棒にあってな~」
私:「あら・・何ば盗まれたとですか?」
お客:「わたしがパンツたい!」
私:「・・・・
」 お客:「わたしがごたるばば~のパンツば取っていって何すっとだろか?」
私:「本当、怖かですね」
お客:「うちのだんながおいかけたばってん、年だけん追いつかんだった」「あはは~」
私:「でもぶっそうですね・・洗濯ものも安心して干せませんね
」お客:「ほんなこつ!もちっと若いもんの下着の盗まれるとならわかるばってん
60歳過ぎのばさんの下着とったちゃ何んならんて・・・」
私:「お家に住んでる方を知らない犯人でしょう・・・若い感じのパンツを干してたんですか?(笑)」
お客:「うん・・年のわりにはパンツが若かかもしれんな~!(笑)」
私:「なるほど・・・あはは・・・(笑)」 心の叫び・・・何色??
お客様は私にも気をつけなさいよ~と伝えたかったみたいですが、
こんな会話へ・・なちゃいました

明るいお客様の来店でした(^^♪楽しい時間でした・・・
私自身の紹介(^^♪
2008年04月11日
私は5年前飲酒運転による追突事故に遭い・・入院生活をしていました。
入院して1ヶ月がすぎた頃・・・毎日欠かさずお見舞いにきてくれてた実の母と私の息子・・・『当時5歳』
その帰り不運にも私と同じように母と息子追突事故に遭い、母も息子も同じ病院に入院となりました。
息子は幸いにも大きな怪我も無く・・
でも母親は今も後遺症と戦っていますが、入院生活も長く今も通院してます。
それから私も・・月日も流れ時間とともに良くなると思ってきましたが
日に日に悪くなる事故の後遺症
2日に一回は寝込む日々
息子も今は小学高学年になりましたが、私の視力は昨年、急激に低下し
車の運転もできなくなり毎日5分以内の会社に行くことが精一杯の日々となりました。
休日・・自分ひとりでは息子をどこへも遊びにつれていってあげることもできず、
見た目周りには気がつかれない、わからない分・・自分自身無理をしながらこの5年・・生きてきました。
でもこんな無理な生活を続けてきて・・かなわなくなった自分に諦めていた頃
この会社に就職することができました。
事情を理解してもらい時間なども休日なども優遇していただいてます。
何より感謝に思うことがこの会社のスリーミーローラーとの出会いでした。
通院、鍼灸、漢方といろんなことを取り入れながら
健康になりたいと毎日必死でした。
病院からの安定剤や痛み止めで苦しい後遺症を和らげる毎日の私に・・・
このスリーミーローラーで体をほぐすことで日に日に楽になっていく自分に気がつきました。
薬もいらなくなり元気で過ごせる日が増え幸せだな~と
感じるようになりました。
少し元気をとりもどせて・・・私以上にいろんなことで苦しんでる方たちに
少しでもお役にたてればとこの健康コーナーを新設してもらえるように
会社(本社)にお願いしました。
私の願いは叶いました。だからこれから1人でも多くの方にこの医療治療器を
知って行ってもらえたらと思っています。
健康は本当に大切なものだと思う私は今・・・元気でいれることに感謝して誰かのために・・・
何かできないものかと・・活動開始しました。
毎日来店くださる方へ癒しを届けれるよう頑張っています。
それから何より子供のためにも元気なお母さんでいたいので頑張っていきたいと思います。(^^♪
入院して1ヶ月がすぎた頃・・・毎日欠かさずお見舞いにきてくれてた実の母と私の息子・・・『当時5歳』
その帰り不運にも私と同じように母と息子追突事故に遭い、母も息子も同じ病院に入院となりました。
息子は幸いにも大きな怪我も無く・・
でも母親は今も後遺症と戦っていますが、入院生活も長く今も通院してます。
それから私も・・月日も流れ時間とともに良くなると思ってきましたが
日に日に悪くなる事故の後遺症
2日に一回は寝込む日々
息子も今は小学高学年になりましたが、私の視力は昨年、急激に低下し
車の運転もできなくなり毎日5分以内の会社に行くことが精一杯の日々となりました。
休日・・自分ひとりでは息子をどこへも遊びにつれていってあげることもできず、
見た目周りには気がつかれない、わからない分・・自分自身無理をしながらこの5年・・生きてきました。
でもこんな無理な生活を続けてきて・・かなわなくなった自分に諦めていた頃
この会社に就職することができました。
事情を理解してもらい時間なども休日なども優遇していただいてます。
何より感謝に思うことがこの会社のスリーミーローラーとの出会いでした。
通院、鍼灸、漢方といろんなことを取り入れながら
健康になりたいと毎日必死でした。
病院からの安定剤や痛み止めで苦しい後遺症を和らげる毎日の私に・・・
このスリーミーローラーで体をほぐすことで日に日に楽になっていく自分に気がつきました。
薬もいらなくなり元気で過ごせる日が増え幸せだな~と
感じるようになりました。
少し元気をとりもどせて・・・私以上にいろんなことで苦しんでる方たちに
少しでもお役にたてればとこの健康コーナーを新設してもらえるように
会社(本社)にお願いしました。
私の願いは叶いました。だからこれから1人でも多くの方にこの医療治療器を
知って行ってもらえたらと思っています。
健康は本当に大切なものだと思う私は今・・・元気でいれることに感謝して誰かのために・・・
何かできないものかと・・活動開始しました。
毎日来店くださる方へ癒しを届けれるよう頑張っています。
それから何より子供のためにも元気なお母さんでいたいので頑張っていきたいと思います。(^^♪
熊本県八代市泉町栗木49

